leef@praktijkdommelen.nl

   040 2018269

Mijn visie

Lekker in je vel

"Op een gezonde manier bezig zijn met voeding en beweging"

Wat betekent het om op een gezonde manier bezig te zijn met voeding en beweging?
In mijn visie is dit dat je lekker kunt eten, maar tegelijkertijd ook gezond. Het gaat hierbij om de balans in wat, hoeveel en wanneer je eet.
Het moet gewoon leuk zijn om eten te bereiden en nog leuker om het op te eten.
Mijn doel is je stap-voor-stap te begeleiden om je voedingspatroon en leefstijl aan te passen. Dat je leert om goede keuzes te maken, die bij jou en jouw leven passen. En heel belangrijk dat je deze ook kunt volhouden.
Je moet je lekker in je vel voelen!
Kort gezegd: LEEF!